Скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты
Это и верно и неверно одновременно. Если вы осознанно формируете свое окружение – то да, кто вокруг вас – ваше отражение. Если оно вам не нравится, вы обвиняете их во всех смертных грехах, терпеть их не можете – поздравляю.
Все что вы говорите и думаете о вашем окружении – это ваше зеркало, вы видите в нем истинного себя и вам решать, что с этим делать. Если вы довольны и счастливы – то прекрасно, у вас все замечательно, вы в ладу с собой и миром.
Если вы впускаете в свою жизнь всех без разбора – готовьтесь к тому, что рядом будут люди, которые будут определять течение вашей жизни. Вам придется соответствовать и подстраиваться под кого попало. Если для вас это удобно и все устраивает – все хорошо. Если же вам не комфортно, одиноко, тоскливо и вы страдаете от непонимания – тогда для вас эта поговорка не работает.
Здесь речь о другом. Скорее всего, вы совершенно не знаете себя, не понимаете, кто вам нужен, боитесь одиночества – отсюда и стремление наполнить свою жизнь любым общением, желание цепляться за людей, боясь остаться одному, быть непонятым, изгоем. Но если вы не знаете себя, вы не знаете и кто вам нужен.
Как формировать свое окружение
В любом случае, когда вас не устраивает окружение, начинать работать нужно именно над собой. Вы не сможете исправить окружающих. Но вы сможете лучше узнать себя, понять, что вам нужно и, исходя из этих знаний, пересмотреть свое окружение. Каждого человека. Задайте себе вопросы:
– Кто этот человек в моей жизни: зеркало или учитель? Нравится ли мне то, что я вижу в этом зеркале? Чему учит меня этот человек? Готов ли я продолжать общение? Если хочу продолжать общаться – то в каком контексте?
Исход здесь разный.
Иногда мы расстаемся с частью людей. Они не хороши, не плохи, ни в чем не виноваты и ничего нам не должны, нам просто не по пути вот и все.
С кем-то мы устанавливаем границы общения. Определяем кто нам близкие друзья, кто приятели, с кем можно провести весело время, с кем у нас общие интересы, с кем мы хорошо взаимодействуем по профессиональным вопросам. Важно понимать кто этот человек в вашей жизни, а не валить всех в кучу под названием знакомые. И соответственно категории придерживаться рамок общения.
Очень тяжело нам становится, когда понимаем, что придется отказаться от общения практически со всеми. А ведь так не комфортно оставаться одному. Если так произошло – это вам необходимо. По большому счету вы находились в созависимых отношениях, которые вас опустошали и вам придется побыть отшельником, чтобы излечиться от зависимости.
Примите этот факт спокойно, когда мы умеем быть одни и не испытываем дискомфорт – именно тогда приходит понимание того кто вы, что вам нужно, осознать свою уникальность и принять ее. Только после этого вы определите, что вы ищете в общении, каких людей хотите видеть рядом.
Работа над собой меняет ваше понимание себя, мира. Меняется ваша энергетика, на которую будут приходить нужные вам люди. Их будет не много, но это будут именно ваши люди. Общение с этими людьми будет радовать и наполнять вас.
Автор Оксана Телякова
Психолог, коуч, тренер, корпоративный психолог. Автор и ведущая индивидуальных и групповых тренингов, эксперт в области управления персоналом. Опыт работы более 15 лет.
Закажите тренинг, консультацию, мини-консультацию за 1 000 рублей через мессенджеры – краткий разбор вашего вопроса с конкретной рекомендацией по решению проблемы.
