Что нам обходится всего дороже?
Обычно в голову приходят мысли о расходах на автомобиль, ипотека, обучение детей и много еще чего. На самом деле дороже всего нам обходится время, потерянное время.
Время потраченное впустую. Когда и как мы незаметно для себя тратим время – самый дорогой и невосполнимый ресурс?
Нелюбимая, низкооплачиваемая работа, например. Где нас вдобавок могут еще и терроризировать коллеги, руководство, клиенты. А если она еще и далеко от дома и два часа туда – два часа обратно. Минус 12 часов вашей жизни. Половина суток.
Пустые, тяжелые, бесперспективные отношения, которые не приносят радости, а создают множество проблем. Тянущаяся годами нескончаемая канитель взаимных упреков, обид, претензий. Зачем?
А иногда и просто бездумное отношение к тому, что и когда происходит в вашей жизни. Вам кажется, что вы ни чего не успеваете, время течет очень быстро, нужно успеть все и сразу. Хватаетесь за кучу дел, не справляетесь и бросаете все свои начинания на полпути.
Что такое потерянное время
Порой, если быть честными с собой, мы тратим свое время вообще непонятно на что, выдавая это за крайнюю занятость. Обманывая сами себя видимостью активности, попросту суетимся.
Помните сказку о потерянном времени. Школьники, привыкшие бездельничать, однажды проснулись стариками. Их время украли злобные старики, которые заметили, как эти дети напрасно тратили свое время и решили забрать его себе, чтобы помолодеть. Детям пришлось нелегко, чтобы вернуть время назад.
Но в жизни вернуть время невозможно.
Если не вы хозяин своего времени, обязательно найдется кто-нибудь, кто придумает за вас, чем вам заняться. Оглянуться не успеете, как окажетесь исполнителем чужой воли.
Как вернуть себе свое время
Если вы не умеете распоряжаться своим временем, планировать его, понимать что вы хотите делать и когда, а от чего отказаться – ваши дни будут бессмысленно пролетать мимо. Вроде вы живете и что-то делаете, но в то же время ощущение что ни чего не происходит, каждый день похож один на другой.
Остановитесь хоть ненадолго и подумайте. Что бы вам хотелось сделать прямо сейчас?
Научиться распоряжаться своим временем не трудно, если вы найдете свой ритм, пропишете в планах маленькие радости для себя на каждый день. Списки дел не только напоминают нам о том, сколько нужно всего сделать. Они показывают нам, как много мы можем, как разнообразны наши дни, сколько на самом деле в них событий и что каждый прожитый нами день не прошел даром.
Автор Оксана Телякова
Психолог, коуч, тренер, корпоративный психолог. Автор и ведущая индивидуальных и групповых тренингов, эксперт в области управления персоналом. Опыт работы более 15 лет.
Закажите тренинг, консультацию, мини-консультацию за 1 000 рублей через мессенджеры – краткий разбор вашего вопроса с конкретной рекомендацией по решению проблемы.
